店舗情報・アクセス・営業時間｜盛岡市・本宮エリア対応

即答：盛岡市本宮エリアで営業。平日9:00–21:00／土日祝8:00–19:00／年中無休。電話は 070-5058-4847。

住所：〒020-0866 岩手県盛岡市本宮4丁目1-32 ラ・ボーヌ103。盛岡市・本宮・仙北町・飯岡・上盛岡エリアからアクセスしやすい立地です。

料金とメニュー（もみほぐし／ストレッチ／根本改善）

即答：もみほぐし45分3,500円〜。リフレッシュ（もみほぐし＋ストレッチ）と、根本改善（もみほぐし＋ストレッチ＋筋トレ）から選べます。

選ばれる理由｜「ほぐす＋鍛える」で再発しにくい体へ

即答：「ほぐすだけ」では終わらせない。弱った筋肉を無理なく鍛える独自メソッドで、肩こり・腰痛の再発予防までサポートします。

こんなお悩みに強い（盛岡市・本宮・仙北町）

慢性的な肩こり、腰痛、猫背、姿勢の崩れ、デスクワーク疲労、寝起きの腰痛、むくみ、冷え性など。

もみほぐしの効果｜肩こり・腰痛に直結する理由

即答：筋肉を柔らかくし血流を促進→痛みの原因筋を鍛えて支える→姿勢を整え再発を予防。盛岡市エリアの肩こり・腰痛改善をサポートします。

特に重要な筋肉（肩こり／腰痛）

肩こり：僧帽筋・肩甲挙筋・菱形筋・広背筋。腰痛：中殿筋・大殿筋・大腿筋膜張筋・ハムストリングなど。

リラクボディ盛岡店のこだわり

もみほぐし×ストレッチ×筋トレの融合型。肩甲骨はがし等を組み合わせ、根本改善を目指します。

関連キーワード（地域名×悩み×施術）

「盛岡市 もみほぐし」「本宮 肩こり」「仙北町 腰痛」「飯岡 ストレッチ」「上盛岡 マッサージ」「姿勢改善」「疲労回復」「むくみ改善」。

ご予約・FAQ｜まずは500円モニターで体験

即答：電話（070-5058-4847）またはWebで24時間受付。初回500円モニターで気軽に体験できます。

Q1：来店時の服装は？

A：動きやすい普段着でOKです。スカートやワンピースは避けるのがおすすめです。

Q2：アクセスは？

A：住所は岩手県盛岡市本宮4丁目1-32 ラ・ボーヌ103です。盛岡市・本宮・仙北町・飯岡・上盛岡から通いやすい店舗です。

Q3：営業時間・定休日は？

A：平日9:00〜21:00、土日祝8:00〜19:00、年中無休です。

Q4：本当に効果は期待できますか？

A：初回から変化を実感する方が多数。もみほぐし×ストレッチ×筋トレで根本改善を目指します。

本気で改善したい方へ｜最短で変わるための約束

即答：肩こり・腰痛を最短で改善したい方へ。もみほぐし×ストレッチ×筋トレで、初回から変化を実感できる施術を提供します。

約束（スピード・安全・再発予防）

即変化だけでなく、再発しにくい身体づくりまでサポートします。

国と医療機関のエビデンスに沿ったケア

即答：肩こり・腰痛には運動療法が有効とされており、継続することで改善維持が期待されています。

治療終了後でも

運動療法を継続することで、再発予防や長期的な改善維持が期待されます。

根本改善を目指す方へ

リラクボディ盛岡店では、もみほぐしと運動を組み合わせた根本改善をサポートしています。

「ほぐすだけ」では不十分｜筋肉バランス

即答：肩こり・腰痛の根本改善には、筋肉バランスを整えることが重要です。

筋肉のバランス

使われすぎる筋肉と使われない筋肉の偏りが、痛みや不調の原因になります。

肩こり・腰痛を放置すると

即答：身体からのSOSを放置すると、慢性化や日常生活への悪影響につながる可能性があります。

放置のリスク

慢性疲労、睡眠の質低下、姿勢悪化、集中力低下などにつながる場合があります。

最短改善を目指す

リラクボディ盛岡店では、効率的な施術で最短改善をサポートします。

改善後に得られるメリット

即答：身体の軽さ、睡眠の質向上、疲れにくさなどを実感しやすくなります。

具体的な変化

仕事や家事、育児、趣味などを快適に行える身体づくりをサポートします。