もみほぐし– tag –
-
【肩甲骨が動かない人のセルフチェック】今すぐカンタンCHECK！
「肩甲骨、ちゃんと動いていますか？」 ~肩こりは「ほぐすだけ」では根本改善にならない~ 「肩が重い…」「腕が上がりにくい…」「なんとなく背中が固い感じがする…」 こ... -
【反り腰タイプ別の腰痛ストレッチ】今すぐチェック！
「腰を反らすと楽？それ、反り腰のサインかもしれません」 「立っていると腰が反ってしまう」「仰向けで寝ると腰が浮く感じがする」「腰が張る・痛いのが当たり前になっ... -
【身体が固くなる…根本的な原因は加齢ではない！？仙台の専門家が答えます！】
「年齢のせいで体が固くなった」と思っていませんか？ 「昔はもっと柔らかかったのに…」「年齢とともに体が固くなってきた気がする」 このように感じている方はとても多... -
肩こり・腰痛の原因の一つは「猫背」と「眼精疲労」？悪循環を断ち切る改善メソッド
「マッサージに行っても、その場しのぎで終わってしまう」「デスクワークが続くと、夕方には肩が鉛のように重い」「湿布や痛み止めが手放せない」 30代から60代にかけて... -
1度は耳に聞く『5月病』。「なんとなく体が重い…」「やる気が出ない…」と感じる理由を解説！
「最近なんだか調子が出ない…それ、5月病かもしれません」 「朝起きるのがつらい…」「なんとなく体がだるい…」「やる気が出ない…」 このような状態を感じていませんか？... -
腰痛の原因は？わかってはいるけど…とあきらめている人向け！仙台の専門家がお答えします
「腰が原因じゃないかも…」そう感じていませんか？ 「腰が痛いから腰を揉む」「とりあえずマッサージに行く」 多くの方がこのような対処をしていますが、実はそれだけで... -
肩こりは「ほぐすだけ」で戻る？戻りやすい理由と対策
~肩こりは「ほぐすだけ」では根本改善にならない~ 「マッサージを受けた直後は楽なのに、すぐ元に戻る…」このようなお悩みを抱えている方は非常に多いです。 結論からお... -
腰痛改善にもみほぐしが効く理由｜仙台の専門店が解説
「朝起きると腰が重い」「デスクワークの後に腰がズーンとだるい」「マッサージに行ってもすぐに戻ってしまう」——そんな腰の重だるさに悩んでいませんか？ 宮城県仙台市... -
【宮城県仙台市】肩こりで悩んだらどこに行くべき？失敗しないための選び方を紹介！
「肩こりに悩まされているけど、どこに行けばいいかわからない」このような悩みを抱えている方は意外と多いです。 肩こりにアプローチできる施設には、整体院や整骨院、... -
もみほぐしと整体の違いとは？自分に合った施術を選ぶためのポイントも紹介！
「肩こりや腰痛がひどい・・・」「体が重たくてスッキリしない・・・」 そんな不調を感じたとき、多くの方はもみほぐしや整体、マッサージといった施術を思い浮かべるで...